חלק זה מוקדש רק למילת מפתח אחת "עיסוי". אחד הסוגים הפופולריים ביותר הם עיסויים שוודיים.
התרבות שלנו אובססיבית לרחצה ולכביסה באופן כללי, אבל האם לעתים קרובות אנו מקדישים מספיק תשומת לב לעיסוי הטוב ביותר עבור השרירים שלנו?
אנחנו סובלים מתרבות שהיא תמיד בתנועה, מה שמוביל לשחיקה לא רק של הגוף אלא גם לזירות נפשיות ורגשיות חשובות מאוד. ביצירה זו, אני מתכנן להתמקד במיוחד בעיסוי עצמי.
חשוב לדאוג לעצמך באמצעות הרפיה כי זה יעזור:
אנחנו לא יוצרים רשימה סופית של הכלים הטובים ביותר, אלא רשימה של דעות של אנשים.
בתגובה לשאלה "מהי טכניקת העיסוי הטובה ביותר?", ענה אדם אחד "עשה זאת ביושרה ובסבלנות, כפי שמלמדים בעיסוי שוודי"; עבור אדם אחר, "צ'י גונג עושה הרבה יותר מאשר לתת לך עיסוי."
<
...
Читать дальше »